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Videocorso: RESISTENZA MENTALE - Primo livello

Corso

Videocorso: GESTIONE DELL'ANSIA - Primo livello

Corso

Videocorso: GESTIONE DELLE EMOZIONI - Primo livello

Corso

Videocorso: FOCUS - Primo livello

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Videocorso: GOAL SETTING - Primo livello

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Videocorso: SELF TALK - Primo livello

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SELF-TALK - Livello A Le basi per la conoscenza e degli elementi per sviluppare maggior consapevolezza della propria padronanza di questa mental skill.