Temi trattati
Comprendere l'errore e il fallimento nello sport: Come l'errore influisce sulla performance degli atleti, la loro autostima e la capacità di recupero
Il perfezionismo e la paura dell'errore:Come la paura di sbagliare possa ridurre la performance e aumentare lo stress
Promuovere una mentalità vincente: la resilienza
Come sviluppare la resilienza e la capacità di affrontare le sfide e gli errori in modo costruttivo
Conduce
Dr. Federico Cesati
Psicologo dello Sport | Smateam
Psicologo clinico e psicologo dello sport, collabora con Sport Mindset Agency. Prima da atleta, ora da psicologo, lavora a stretto contatto con atleti e squadre sportive per migliorare la performance sotto ogni aspetto.
PERFEZIONISMO ed ERRORE
ll corso è pensato per giovani atleti under 16, con l'obiettivo di aiutarli a comprendere e gestire l’errore come parte integrante del loro percorso sportivo. Attraverso un approccio pratico e motivazionale, il corso mira a trasformare la percezione del fallimento e a ridurre l’impatto negativo del perfezionismo sulla performance.
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€19,99