Obiettivi

dei corsi Academy SMA per PADEL

  • Fornire le conoscenze teoriche di base sulla gestione emotiva nel Padel;

  • Fornire le basi per una prima consapevolezza del proprio livello di padronanza.

LA PSICOLOGIA DELLO SPORT

  • PROMUOVE

    il benessere psicofisico delle persone praticanti sport e attività fisica a livello agonistico e amatoriale.

  • OTTIMIZZA

    le risorse psicologiche collegate alla realtà sportiva.

TEMI DEI CORSI ACADEMY:

LE MENTAL SKILLS DI BASE

Le abilità mentali, o abilità mentali, sono l'insieme delle abilità psicologiche individuali che hanno un impatto sulla performance sportiva.

Possono essere allenate, e al fianco delle abilità motorie completano la preparazione integrando così aspetti tecnici, tattici, fisici e mentali.