GESTIONE DELLE EMOZIONI Livello A
Corso online di primo livello
Perché dovrei essere invogliato a seguirlo?
Ti sei mai arrabbiato dopo un gesto atletico sbagliato?
Hai mai provato ansia prima di una partita o di un esame?
Ti sei impegnato tanto, allenato al massimo e poi sul più bello ti sei bloccato?
Benvenuto nella SMA Academy
Come seguire questo corso
In questo corso
Prima di cominciare, un breve sondaggio
PRIMA PARTE - Cosa sono le emozioni
Verifica dell'apprendimento - sezione 1: Cosa sono le emozioni
SECONDA PARTE - Funzioni e componenti
Verifica dell'apprendimento - sezione 2: funzioni e componenti
Impatto sulla prestazione sportiva
Verifica dell'apprendimento - sezione 3: riconoscere e sfruttare le emozioni
TEST FINALE - Gestione delle emozioni Livello A
Riepilogo
Breve sondaggio su questo corso
Alessandro Sala, Nicola Cossu, Carolina Amariei