Focus - livello A
Corso online di primo livello
Lo scopo del corso è la presa di consapevolezza, la comprensione e l'alfabetizzazione sul tema del focus. L'intenzione è quella di stimolare un atteggiamento di curiosità e interesse rispetto a questa importante abilità mentale.
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Come seguire questo corso
In questo corso
ANTEPRIMA GRATUITAPrima di cominciare, un breve sondaggio
PARTE SECONDA: Le caratteristiche del FOCUS
ANTEPRIMA GRATUITAQuiz: Focus - parte seconda
PARTE TERZA: Strategie, stress, regolazione.
ANTEPRIMA GRATUITAQuiz: Focus - parte terza
Nicola Cossu, Carolina Amariei, Edoardo Pepe