Obiettivi

Lo scopo del corso è la presa di consapevolezza, la comprensione e l'alfabetizzazione sul tema del focus. L'intenzione è quella di stimolare un atteggiamento di curiosità e interesse rispetto a questa importante abilità mentale.

Descrizione del corso

Immagina di giocare una partita, sei arrivato in un momento importante del gioco quello di cui hai più bisogno in quel momento è la concentrazione giusta per riuscire a dare il meglio di te e portare a casa il risultato. Ecco, grazie a questo corso sul focus livello A inizierai ad apprendere l’importanza del focus e quali sono le sue caratteristiche principali. Inoltra ti verranno dati degli strumenti che ti permetteranno di migliorare la tua concentrazione. Il corso sul focus livello A è lo step iniziale dal quale partire per sviluppare una prima consapevolezza su questo importante tema.

Sommario del corso

    1. Benvenuto nella SMA Academy

    2. Come seguire questo corso

    3. In questo corso

      ANTEPRIMA GRATUITA

    4. Prima di cominciare, un breve sondaggio

    1. PRIMA SEZIONE: Alla scoperta del FOCUS!

      ANTEPRIMA GRATUITA

    2. Quiz: Focus - parte prima

      ANTEPRIMA GRATUITA

    1. PARTE SECONDA: Le caratteristiche del FOCUS

      ANTEPRIMA GRATUITA

    2. Quiz: Focus - parte seconda

    1. PARTE TERZA: Strategie, stress, regolazione.

      ANTEPRIMA GRATUITA

    2. Quiz: Focus - parte terza

    1. Riepilogo

      ANTEPRIMA GRATUITA

    2. QUIZ DI FINE CORSO

    3. Breve sondaggio su questo corso

About this course

  • €14,99
  • 13 lezioni
  • 0 ore di contenuti video

Progettisti e formatori del corso

Nicola Cossu, Carolina Amariei, Edoardo Pepe